LINEDANCING

Nog nooit linedancing gedaan? Trek dan je beste cowboy outfit en/of laarzen aan en doe mee.
Duur: 1 1/2 uur  ​

NIEUW! YOGA in the DARK

Een donkere omgeving is een signaal naar de hersenen toe, dat het tijd is om te slapen..... tijd om te rusten. Dat doen wij dan ook in deze sessie... EVEN RUST......LEREN ONTSPANNEN ....en LOS VAN HET HECTISCH BESTAAN.Doordat er minder afleiding is van buitenaf, en andere zintuigen gaat activeren, ga je op een natuurlijke manier innerlijke rust en bewustzijn vinden waardoor je meer rust in je lichaam zult ervaren.
 

Ervaar deze yoga/ ontspanningsoefeningen echt op een geheel nieuwe manier!   Duur: 1 uur